PDF Archive

Easily share your PDF documents with your contacts, on the Web and Social Networks.

Share a file Manage my documents Convert Recover PDF Search Help Contact



kilo alamamakkilo alamamanin sebepleri51257 .pdf


Original filename: kilo alamamakkilo alamamanin sebepleri51257.pdf

This PDF 1.4 document has been generated by / iTextSharp™ 5.4.1 ©2000-2012 1T3XT BVBA (AGPL-version), and has been sent on pdf-archive.com on 05/05/2016 at 14:06, from IP address 85.98.x.x. The current document download page has been viewed 322 times.
File size: 682 KB (2 pages).
Privacy: public file




Download original PDF file









Document preview


kilo alamamakkilo alamamanin sebepleri5
Kilo Alamamanin Nedenleri
Kilo Alamamak
Kilo Alamamanin Nedenleri Nelerdir?

Vucutta ve organlarin cevresinde belirli miktarda yag kutlesi bulunmaktadir.Bu yag kitlesi kisilerin
yasina, fiziksel etkinlik durumuna ve cinsiyetine bagli olarak farklilik gostermektedir.Bununla
beraber vucuttaki olmasi gerekli olan yag yuzdesinin alt sinirlarina inilmesi sonucunda da kiside
bircok saglik sorunlari olusmaktadir.Bu anlamda zayiflik durumu ortaya cikar ve zararlari da
asagidaki gibi siralanabilir;
-Zayiflik sonucunda bagisiklik sistemi azalir ve sik hastalanmalar bas gosterir,
-Yorgunluk ve surekli uyuma ihtiyaci hissedilir,
#Tirnak kirilmasi ve sac dokulmesi gorulebilir,
#Psikolojik rahatsizliklar ortaya cikabilir,
-Halsizlik ve unutkanlik sorunlari gerceklesir,
-Sirt agrilari bas gosterebilir.
Kilo Alamamanin Sebepleri
Bu tur durumlarda yapilmasi icab eden bazi seyler bulunmaktadir.Bedeninizle yuzlesmek ve
hormonlariniz hakkinda cesitli bilgiler alabilmek icin hekiminizle gorusmeniz gerekebilir.Sistemli bir
egzersiz programi uygulayabilir ve kas kazanimlari elde edebilirsiniz.Bununla birlikte sekilli bir
vucudu da beraberinde getirecektir.Kas yapabilmek icin ilk asamada agirlik calismalariyla
baslamaniz da uzmanlarin tavsiyelerinde yer almaktadir.Yapimasi gerekenler aslinda cok
kolay.Gunumuzde farkli alternatif yontemlerin de gelismesiyle birlikte, kilo aldirici urunler piyasada
cokca karsimiza cikabilmektedir.Bu besin kaynaklarini tuketerek, kilo alma hizinizi yukseltebilir ve
daha saglikli bir vucuda sahip olabilirsiniz.Kisinin zayif oldugunun tanisini, vucut yag olcum
analizleri yapilarak ve vucut kutle indeksine bakilarak verilmektedir.Bu anlamda kilo alamamanin
nedenleri incelendiginde;
#Asiri fiziksel etkinlikler,
-Duzensiz yemek saatleri ve uzun sure aclik durumlari,
#Stres ve depresyon halleri,
-Kullanilan ilâclarin yan tesirleri,
#Kilo alma korkusu,

-Yemek yiyememe,
-Metabolizmanin hizli calismasi gibi durumlar ornek olarak gosterilebilir.

Kilo Alamamanin Sebepleri
Cesitli firmalarin piyasaya cikardigi ve Saglik Bakanligi tarafindan da tasdik edilen kilo aldirici
urunler yardimiyla 1 ayda yaklasik olarak 9 kiloya kadar kilo artisi yasamaniz mumkundur.Yapilan
test ve cozumlemelere bakilarak da, piyasada bulunan bu urunlerin gecerliliginin ne durumda
oldugunu anlayabilir ve sayet isterseniz siparis vererek bu urunlere sahip olabilirsiniz.Bitkisel
ozlerle elde edilmis bu urunler, kilo alma konusunda farkli cozum yollari icerisinde olanlar icin son
derece guzel bir sistem olarak karsimiza cikmaktadir.

Kilo Aldirici Urunler Kilo alabilmek icin yardimci besin takviyemiz olan bomba extra
urnumuzu web sitemizden temin edebilirsiniz.


kilo alamamakkilo alamamanin sebepleri51257.pdf - page 1/2
kilo alamamakkilo alamamanin sebepleri51257.pdf - page 2/2

Related documents


kilo alamamakkilo alamamanin sebepleri51257
kilo alamamakkilo alamama91547
kilo alamamanin nedenleri1099
kilo aldirici urunler1053
kilo aldiricilar bomba extra orjinal1422
nasil kilo alinabilir1585


Related keywords