PDF Archive

Easily share your PDF documents with your contacts, on the Web and Social Networks.

Share a file Manage my documents Convert Recover PDF Search Help Contact



bitkisel zayiflama caylari kadinlar kulubu1533 .pdf


Original filename: bitkisel zayiflama caylari kadinlar kulubu1533.pdf

This PDF 1.4 document has been generated by / iTextSharp™ 5.4.1 ©2000-2012 1T3XT BVBA (AGPL-version), and has been sent on pdf-archive.com on 31/05/2016 at 01:25, from IP address 78.162.x.x. The current document download page has been viewed 352 times.
File size: 24 KB (2 pages).
Privacy: public file




Download original PDF file









Document preview


bitkisel zayiflama caylari kadinlar kulubu
Bitkisel Zayiflama Caylari

Yesil Cay: Genellikle bitkisel cay listesinde yer alan yesil cay naturel olarak bitkisel zayiflama
caylari listesinde de bulunuyor. Uzmanlarin aciklamalarina gore yesil cayin zayiflamaya tesiri
metabolizmayi hizlandirmasindan kaynaklaniyor.Ayrica yuksek oranda antioksidan bulunduran
yesil cay toksinlerin bedeninizden atilma periyodunu hizlandiriyor ve kafein icerigiyle gun icinde
harcanan enerjiyi arttiriyor.Kafein nedeniyle yesil cayi gece gec saatlerde icmemeli, hamilelik ve
emzirme doneminde kullanmamalisiniz.Tabi yesil cayi sekerli veya sutlu tuketirseniz zayiflama
eyleminin yok olmasina sebep olursunuz.
Nane Cayi: Nane cayi, metabolizma veya yag yakma uzerinde birebir tesirli bir cay degil lakin gazi
ve sisligi aldigi icin diyet yapanlara onerilen caylar arasinda yer aliyor.Nane cayinin diger faydalari
arasinda; bas agrisini gidermesi, mide bulantisina ve ishale yararli olmasi, adet sancilarini
hafifletmesi ilk siralarda gosterilmektedir.Naneyi yesil cayla birlestirerek tuketebilirsiniz.
Zencefil Cayi: Metabolizmayi hizlandirmayan ancak kan sekeri seviyesinin muhafazasina destek
oldugu icin yemek yeme vakitleri arasindaki tokluk hissini uzatarak diyetinize bagli kalmanizi
kolaylastiracak bir diger caysa zencefil cayidir.Zencefil sindirim problemi olanlara ve mide agrisina
karsi da oneriliyor.
Bitkisel Zayiflama Caylari

Maydanoz Cayi: Pek cok rejim listesinde ozellikle diyetin ilk haftasinda icilmesi onerilen maydanoz
cayi esasinda zayiflatmiyor ancak bedeninizde biriken su fazlasinin giderilmesine destek olarak
rejiminize ekstra bir moralle baslamaniza olanak sagliyor.
Mate Cayi: Kilo verme cayi olarak satilan neredeyse her bitkisel cay karisiminda kullanilmis olan
"mate" bitkisi metabolizmayi hizlandiriyor ve kabizliga da cozum oluyor.Fakat mate cayinda kafein
var ve uykunuzu kacirabilecegi icin aksam saatlerinde icmemelisiniz.Carpinti ve bulanti mate
cayinin diger yan etkileri arasinda sayiliyor.

Sarimsak Cayi Bitkisel Zayiflama Caylarindan birtanesidir ve cok tesirlidir.


bitkisel zayiflama caylari kadinlar kulubu1533.pdf - page 1/2
bitkisel zayiflama caylari kadinlar kulubu1533.pdf - page 2/2

Related documents


bitkisel zayiflama caylari kadinlar kulubu1533
bitkisel zayiflama caylari siparis1799
bitkisel etkili kilo eda metodlari1649
yesil kahve neye yarar1757
yesil kahve nasil yapilir1142
zayiflama cayi kullananlar1117


Related keywords