Der Ernährungs Guide von John Francis Kennedy (eBook).pdf


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3

Inhalt
Was hält dich noch vom Abnehmen ab?
Einfluss von Lebensstil und Gewohnheiten

29

Umsetzung und Disziplin
Tipps für die Praxis

34

Abnehmen
Eine emotionale Reise

Der Ernährungs-Guide

40