PDF Archive

Easily share your PDF documents with your contacts, on the Web and Social Networks.

Share a file Manage my documents Convert Recover PDF Search Help Contact



NUTRISI UNTUK MENJAGA KESEHATAN REPRODUKSI PRIA .pdf



Original filename: NUTRISI_UNTUK_MENJAGA_KESEHATAN_REPRODUKSI_PRIA.pdf
Author: Nusa Idea

This PDF 1.5 document has been generated by Acrobat PDFMaker 9.0 for Word / Adobe PDF Library 9.0, and has been sent on pdf-archive.com on 23/03/2018 at 04:10, from IP address 36.84.x.x. The current document download page has been viewed 111 times.
File size: 116 KB (4 pages).
Privacy: public file




Download original PDF file









Document preview


NUTRISI UNTUK MENJAGA KESEHATAN REPRODUKSI PRIA
Menjaga kebersihan organ intim merupakan salah satu hal yang penting untuk
dilakukan oleh pria maupun wanita. Bagi pria, menjaga kesehatan sistem reproduksi
sangat penting untuk menunjang keberhasilan dalam proses pembuahan. Sistem
reproduksi pria yang sehat akan memungkinkan sperma untuk melakukan pembuahan
dengan sempurna.
Menjaga kesehatan sistem reproduksi pria bisa dimulai dengan merawat kebersihan
organ intim bagian luar dengan benar, rutin berolahraga dan menerapkan gaya hidup
sehat. Selain itu, untuk menunjang dan menjaga kesuburan sistem reproduksi, pria
harus memperhatikan asupan makanan yang mengandung nutrisi untuk kesuburan.
Pola makan dengan gizi seimbangpun harus dijaga supaya kesehatan sistem
reproduksi tidak mengalami gangguan. Nutrisi yang diperlukan oleh pria untuk
menunjang kesehatan organ dan sistem reproduksi meliputi, vitamin-vitamin.
Vitamin C merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh pria maupun wanita untuk
menunjang kesehatan sistem reproduksi. Manfaat vitamin C bagi wanita yaitu untuk
menjaga sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesuburan, menjaga keseimbangan
sistem hormonal dan membantu dalam proses penyerapan zat besi. Sedangkan bagi
pria, vitamin C dibutuhkan untuk menjaga sistem imun, meningkatkan kesuburan dan
mencegah terjadinya penggumpalan sperma.Selain itu, vitamin C juga diperlukan oleh
pria untuk memperbaiki jaringan tubuh terutama penis, mencegah terjadinya ejakulasi
dini, disfungsi ereksi atau permasalahan seksual lainnya. Vitamin C berperan dalam
meningkatkan kualitas sperma. Vitamin C bisa diperoleh dari buah-buahan dan
sayuran.

Nutrisi selanjutnya yang dibutuhkan oleh pria untuk menjaga sistem reproduksi yaitu
vitamin E. Bagi pria, vitamin E dibutuhkan untuk mencegah terjadinya kerusakan DNA

sperma, mendukung produksi hormone-hormon seksual dan produksi sperma yang
berkualitas. Vitamin E bisa berperan sebagai antioksidan yang bisa menangkal radikal
bebas sehingga akan mencegah terjadinya kerusakan pada DNA sperma. Untuk
mencukupi kebutuhan vitamin E, Anda bisa memperolahnya dari makanan seperti
sayuran berwarna hijau tua, biji-bijian, hati dan kecambah.
Vitamin B12 dibutuhkan oleh pria untuk menambah dan meningkatkan kualitas sperma.
Selain itu, jenis vitamin B yang lainnya seperti asam folat dibutuhkan untuk membantu
proses konsepsi (penyatuan sel sperma dan sel telur). Vitamin B bisa diperolah dari
sumber makanan seperti ikan, susu, hati, brokoli, pisang, beras merah dan telur.
Zat besi juga dibutuhkan oleh pria dan wanita untuk menjaga sistem sirkulasi darah
yang mendukung keseimbangan sistem hormonal di dalam tubuh. Selain itu, zat besi
juga berperan dalam menjaga kualitas sperma. Disarankan bagi pria untuk mencukupi
kebutuhan zat besi yang bisa diperoleh dari sumber makanan seperti bayam, daging
merah dan hati.
Nutrisi lain yang tak kalah pentingnya bagi kesehatan reproduksi pria yaitu zinc. Nutrisi
jenis ini dibutuhkan oleh pria untuk meningkatkan produksi sperma dan libido. Sumber
makanan yang mengandung zinc yaitu daging merah, sayuran berwarna hijau, gandum,
kerang-kerangan dan beras merah.
Selenium merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhan pria untuk menjaga serta
meningkatkan kualitas sperma dan kesuburan. Selain itu, selenium bisa berperan
sebagai antioksidan yang berguna untuk mencegah terjadinya oksidasi pada sel
sperma. Penuhi kebutuhan selenium dengan mengkonsumsi makanan laut, daging
merah dan hati.
Untuk menjaga sistem reproduksi supaya tetap sehat, pria sangat membutuhkan
asupan kalsium setiap harinya. Kalsium dibutuhkan untuk menjaga kualitas sperma dan
meningkatkan kesuburan sistem reproduksi pria.

Vitaplas, adalah produk herbal masa kini yang diproduksi melalui proses ekstraksi
dengan mesin-mesin modern berteknologi tinggi, produk yang dapat meningkatkan
kesehatan reproduksi terutama vitalitas dan stamina seksual pria. Dengan kandungan
zat spilanthol, eurikomanon, hidroquinone, dan squalena, sangat efektif dan aman
untuk meningkatkan vitalitas pria. Yaitu zat aktif yang memiliki efek aprosidiak untuk
meningkatkan vitalitas, berfungsi meningkatkan libido, efek androgenik dan
merangsang ereksi, memacu semangat dan menaikkan tekanan darah, serta dapat
merangsang semangat dan melancarkan transfer oksigen dalam darah.
Terbuat dari tanaman obat yang memiliki banyak khasiat, sehingga bebas unsur kimia
dan tidak ada efek samping. Diramu dari bahan-bahan tanaman alami, Vitaplas sangat
efektif untuk meningkatkan vitalitas pria. Bebas unsur kimia, sehingga tidak ada efek
samping bila dikonsumsi. Dengan standar GMP (Good Manufacturing Practices).
Standar produksi yang terjaga serta pengawasan mutu produk secara kontinyu,
menjamin kualitas, khasiat serta keamanan produk untuk anda konsumsi. Vitaplas
berasal dari 100% bahan alami pilihan yang aman dan berkhasiat. Ramuan herbal
tanpa efek samping untuk membantu memelihara stamina pria. Mengandung zat aktif
yang membantu memperbaiki metabolisme tubuh serta meningkatkan kinerja hormon
seksual dari dalam secara alami.

Vitaplas, adalah produk herbal yang diproduksi melalui proses ekstraksi dengan mesinmesin modern berteknologi tinggi, bisa menjawab masalah gangguan fungsi seksual.
Karena terbuat dari tanaman obat yang memiliki banyak khasiat, sehingga bebas unsur
kimia dan tidak ada side efect. Vitaplas sangat efektif untuk meningkatkan vitalitas pria.
Bebas unsur kimia, tidak ada efek samping bila dikonsumsi. Karena kandungan yang
terdapat di dalamnya adalah tanaman obat yang memiliki banyak khasiat. Dengan
standar GMP (Good Manufacturing Practices). Standar produksi yang terjaga serta
pengawasan mutu produk secara kontinyu, menjamin kualitas, khasiat serta keamanan
produk untuk anda konsumsi.
Untuk info dan pemesanan bisa dilakukan secara online di
https://www.vitaplas.com/store/?vref=100013
Atau via WhatsApp ke : 0899 8513 787


NUTRISI_UNTUK_MENJAGA_KESEHATAN_REPRODUKSI_PRIA.pdf - page 1/4
NUTRISI_UNTUK_MENJAGA_KESEHATAN_REPRODUKSI_PRIA.pdf - page 2/4
NUTRISI_UNTUK_MENJAGA_KESEHATAN_REPRODUKSI_PRIA.pdf - page 3/4
NUTRISI_UNTUK_MENJAGA_KESEHATAN_REPRODUKSI_PRIA.pdf - page 4/4

Related documents


PDF Document nutrisi untuk menjaga kesehatan reproduksi pria
PDF Document www titanherbal com
PDF Document yang pantas kamu tahu 1677
PDF Document tips membuat lulur pemutih badan secara alami
PDF Document ide sertifikasi iso 220001264
PDF Document kegunaan dari sertifikasi iso 270011239


Related keywords