ANALYSE TECHNIQUE DU RUGBY.pdf


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MAZOUAK ABDERRAZZAK

CRMEF de TAZA

Analyse technique Rugby

LES COURSES AVEC BALLON
LA PASSE

LES CONTRÔLES : (Attention, Coordination, Souplesse, Décontraction)
LES PLAQUAGES (Détermination et Agressivité)
LES COUPS DE PIEDS (Facultatif pour les débutants)