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Handball Niveau 1 Thème Dribble Type situation Echauffement Echauffement généralisé Améliorer la qualité du dribble Améliorer la prise d’information pendant le dribble Objectif Description Temps 5’ 8’ Les élèves sont tous réunis dans les 9 m (ou1/2 terrain s’ils sont très nombreux) 1 ballon chacun (s’il n’y en a pas assez les autres ont un échauffement sans ballon puis on tourne) Chacun dribble en permanence et tente de faire perdre son ballon quand il croise une autre personne :
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08/05/2018 www.pdf-archive.com
MERCREDI 11 MARS 2015 EPREUVES INDIVIDUELLES 8h00 - 8h30 Accueil des compétiteurs, greffe 8h30 - 9h00 Echauffement à la distance 9h00 - 11h15 1ère et 2è série de qualifications 11h30 Repas au restaurant le Grillon de l'INSA (réservation préalable).
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07/03/2015 www.pdf-archive.com
Echauffement (5 min) - Course autour du terrain.
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15/05/2018 www.pdf-archive.com