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Results for «tazas»:


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HEALTHY HAPPY LUNCH 100%

H C N LU H E A LT H Y L U N C H I D E A S 1 1 rebanada pan de granos germinados + 3 rebanadas de pavo natural + 10 jitomatitos cherry en mitades + 1/2 taza de blueberries 2 1/2 taza puré de camote amarillo + 1/2 taza de chícharos cocidos + 6 palitos de apio + 10 uvas verdes 3 1 pita integral pequeña + 2 cucharadas de hummus natural + 1/2 taza de zanahoria en palitos + 1/2 taza de mango en cubitos 4 2 tostaditas de arroz integral + 1 cucharada de mantequilla de almendra + 1/2 taza de jícama en palitos + 1/2 manzana en rebanadas (montar con tostaditas y mantequilla) 5 1/2 taza de quinoa cocida (agregar un chorrito extra de leche de coco) + 1 puñito de almendras + 1/2 pepino en rebanadas + 1/2 taza de frutos rojos (mezclar con la quinoa y almendras) 1 barrita de amaranto y miel + 1/2 taza de pechuga natural en cubitos + 1/2 taza de zanahoria rayada + 10 fresas en mitades 7 2-3 bolitas de espirulina y plátano + 1/2 taza de yogurt griego sin azúcar + 1/2 taza de jícama rayada + 1/2 taza de blueberries 8 1 rebanada pan de granos germinados + 1/2 aguacate + 1 taza de germinado de alfalfa + 1/2 taza de melón en cubitos 9 1 tortilla integral de granos germinados + 1 cucharada de mantequilla de almendra o cacahuate + 10 jitomatitos en mitades + germinado de alfalfa + 1/2 plátano en rebanadas (armar wrap con tortilla y mantequilla, puedes endulzar con miel de maple) 10 2 hotcakes de harina de avena + 1 cucharada de mermelada de chía + 1/2 taza de ejotes al vapor + 1/2 manzana en cubitos 6 BOLITAS DE ESPIRULINA Y PLÁTANO • • • • • • • 3 plátanos maduros 2 tazas de harina de almendra 1 taza de coco deshidratado 3 cucharadas de miel maple o 10 gotitas de stevia 2 cucharadas de espirulina 3 cucharadas de chía 1/4 de taza de almendras 1.

https://www.pdf-archive.com/2014/08/26/healthy-happy-lunch/

26/08/2014 www.pdf-archive.com

Arroz para sushi perfecto 90%

(Para 14 rollos)     3 tazas de arroz estilo japonés: Es importante usar esta variedad de arroz y no la más común de grano largo.

https://www.pdf-archive.com/2015/10/22/arroz-para-sushi-perfecto/

22/10/2015 www.pdf-archive.com

PROBANDO LA MUERTE - 30 Días con U.G. 55%

Sonidos de tazas y cucharas, potes abriéndose y cerrándose, se mezclan con el silbido de la pava.

https://www.pdf-archive.com/2017/08/21/probando-la-muerte-30-di-as-con-u-g/

21/08/2017 www.pdf-archive.com