Gewicht

Tag / Datum 01.03.13 02.03.13 03.03.13 04.03.13 05.03.13 06.03.13 07.03.13 08.03.13 09.03.13 10.03.13 11.03.13 12.03.13 13.03.13 14.03.13 15.03.13 16.03.13 17.03.13 18.03.13 19.03.13 20.03.13 21.03.13 22.03.13 23.03.13 24.03.13 25.03.13 26.03.13 27.03.13 28.03.13 29.03.13 30.03.13 31.03.13 Monat: März Kcal Gerät 1 / / / / / / / / / 362 ( Stepper )30 420 ( Stepper )30 Frei 418( Stepper )30 460( Stepper )40 460( Stepper )40 825( Stepper )60 480 ( Stepper )36 Frei 370( Stepper )25 Ca 400 Seil (30) 420( Stepper ) 645( Stepper ) Frei 425( Stepper )30 905( Stepper )65 420( Stepper )30 520( Stepper )40 450( Stepper )30 306 ( Laufband ) 900( Stepper )60 450 ( Stepper )35 Kcal Gerät 2 / / / / / / / / / / / / / / 200 Laufband 150 Rad / / 110 Rad 420( Stepper )30 170 Laufband 175 Laufband / / / / / 100 Rad / / / Gewicht / / / / / / / / / 96,2 96,6 / 96 96 95,9 95,3 95,9 / 96 95,6 95,3 95,9 / 95,3 96 94,9 94,9 95,6 / / / Gesamt / / / / / / / / / 362 Intervall 420 Intervall / 418 Intervall 460 Intervall 660 Int+Lauf 975 Step+Rad 480 Intervall / 480 Int+Rad 820 Seil+Int 590 Int+Lauf 820 Step+Lauf / 425 Intervall 905 Stepper 420 Intervall 520 Intervall 550 Int+Rad 306 Laufband 900 Stepper 450 Intervall