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Ein Tag der Achtsamkeit
Zum Auffrischen und Weiterüben
Samstag, 21. Februar 2015,
10.00 Uhr – 16.00 Uhr
Seminarhaus Lehmgefühl, Trier Pfalzel
Achtsamkeit ist kein theoretisches Konzept
der Wirklichkeit, sondern Erfahrung
dessen, was ist.
Diese Haltung kann weiterwachsen an
diesem Tag. Vor allem durch das
gemeinsame Üben.
Auffrischen und Weiterüben: Achtsamkeit
Dieser Übungstag ist vor allem geeignet für Teilnehmerinnen
und
Teilnehmer
von
früheren
mbsr-‐Kursen
(Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Aber auch
„Neulinge“ sind willkommen!
Geübt wird überwiegend im Schweigen. Elemente des Übens
sind: Körperwahrnehmung, Sitz-‐ und Gehmeditation,
Imaginationsübungen, Selbst-‐Besinnung.
Begleitung
Ralf Braun, Achtsamkeitslehrer, Diplom-‐Theologe
Termin
Samstag, 21. Februar 2015, 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
Ort
Seminarhaus Lehmgefühl, Mechtelstraße 12,
54293 Trier-‐Pfalzel, www.lehmgefühl.de
Kosten
Kursgebühr 70 € incl. MwSt.
Verpflegung
Getränke und Obst gibt’s gegen einen freiwilligen Beitrag.
Zum Mittagessen kann jede/r selbst etwas mitbringen.
Information und Anmeldung
Münsterstraße 32, 53909 Zülpich
Telefon: 0173-‐3144160,
E-‐Mail: info@achtsamkeit-‐seelsorge.de
www.achtsamkeit-‐seelsorge.de,
facebook.com/achtsamkeitundseelsorge
Tag Achtsamkeit Pfalzel 20.2.15.pdf (PDF, 673.24 KB)
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