SOMMERFERIEN Trainingsplan 2017 (einseitig) (PDF)
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Author: NIPPON-WORKSTATION
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Karate Schule Nippon Bremerhaven e.V.
SOMMERFERIEN-Trainingsplan gültig ab Mo., den 17. Juli 2017 bis einschließlich Fr. den 04. August 2017
DIENSTAG
MONTAG
Tag
Uhrzeit
DOJO I
DOJO II
DOJO III
(Zeitraum)
Kleiner Mattenraum
Großer Mattenraum
Holzboden
17:00 - 18:00h
BAMBINIS
3 - 5 Jahre
FERIENPASS
6 - 10 Jahre
18:00 - 19:00h
alle Gurte
11 - 14 Jahre
KUMITE (A-Team)*
FERIENPASS
11 - 16 Jahre
19:00 - 20:00h
Weißgurte - DAN
ab 14 Jahre
Hung-Gar/Kung-Fu
ab 14 Jahre
17:00 - 18:00h
FERIENPASS
SV
18:00 - 19:00h
SV
(Selbstverteidigung)
19:00 - 20:00h
Te-Bo/Gymnastik
MITTWOCH
18:00 - 19:00h
FERIENPASS
11 - 16 Jahre
19:00 - 20:00h
SVB, Selbstverteidigung für
Menschen mit Handycap
(bis 20:30h)
17:00 - 18:00h
BAMBINIS
3 - 5 Jahre
FERIENPASS
SV
18:00 - 19:00h
alle Gurte
11 - 14 Jahre
KATA (A-Team)*
Weißgurte - DAN
ab 14 Jahre
18:00 - 19:00h
KATA (A-Team)*
alle Gurte
6- 10 Jahre
19:00 - 20:00h
Weißgurte - DAN
ab 16 Jahre
KATA (A-Team)*
FREITAG
17:00 - 18:00h
* nur nach Absprache!
17:30 – 18:30
Hung-Gar/Kung-Fu
18:30 – 19:30
FERIENPASS
6 - 10 Jahre
17:00 - 18:00h
DONNERSTAG
alle Gurte
6 - 10 Jahre
FERIENPASS
Hung-Gar/Kung-Fu
Hung-Gar/Kung-Fu
Te-Bo/Gymnastik
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